Легкий ужин для худеющих на скорую руку рецепты из простых продуктов

рейтинг: 4.9 - 739 голосов
Легкий ужин для худеющих на скорую руку рецепты из простых продуктов — О Еде
Комментарии пользователей
Леди Грёз 27.09.2017 - 09:13

Супер спасибо большое вам

  • Ответить
Ольга Весна 29.09.2017 - 22:42

Ждем 5 топ обедов. Очень надо, Яночка

  • Ответить
Эльвира Майхер 02.10.2017 - 06:24

Спасибо за рецепты!Есть только вопрос,как зимой правильно ужинать?эти овощи продаются только в крупных маркетах и стоят баснословно дорого. может у Вас есть на канале где можно посмотреть рецепты зимних ужинов?Спасибо

  • Ответить
Эльвира Майхер 04.10.2017 - 22:57

FitnessoManiya, ок.Спасибо!)

  • Ответить
FitnessoManiya 06.10.2017 - 14:52

Эльвира Майхер мой ужин зимой сейчас либо омлет с овощами (тушу разные смеси замороженные) либо сладкий протеиновый блинчик) Вы можете посмотреть мой новый рацион в предпоследнем ролике о питании)))

  • Ответить
Эльвира Майхер 07.10.2017 - 22:35

FitnessoManiya, Спасибо)Жаль что видио нет с рецептами ужина на зимний переиод.Думаю многим зрителям Вашего канала было бы интересно посмотреть )

  • Ответить
FitnessoManiya 09.10.2017 - 09:12

Эльвира Майхер Я покупаю замороженные овощи и те, что доступные по цене😊Отдельно зимних рецептов ужинов нет.

  • Ответить
Farangiz Davranova 04.10.2017 - 08:46

Супер мне очень понравился?ЛАЙК?

  • Ответить
часов в сутках 06.10.2017 - 22:22

Спасибо за идеи! Скажите, а что Вы делаете с желтками, которые не используете в яичнице? Выбрасываете?

  • Ответить
FitnessoManiya 08.10.2017 - 16:12

Обычно кошке своей отдаю)))Она их очень любит)

  • Ответить
Светлана Бойко 08.10.2017 - 14:43

Сколько стоит гривен такой аэрогриль? Прямо супермашина.

  • Ответить
Анна Воронкова 09.10.2017 - 23:43

спасибо, за хорошие правильные рецептики!

  • Ответить
Tanuha G G 12.10.2017 - 00:06

Янелия, скажите, пожалуйста, а можно ли сложные углеводы на ужин при правильном питании, если нет цели похудения?

  • Ответить
Inna Kravchenko 14.10.2017 - 04:52

Яночка, здравствуйте! Что лучше всего кушать на обед?

  • Ответить
Dilfuza Alieva 17.10.2017 - 02:51

Здравствуйте))в мультиварке можно готовить?

  • Ответить
FitnessoManiya 20.10.2017 - 02:16

Здравствуйте) да, конечно, можно))

  • Ответить
Тамара Воробей 19.10.2017 - 23:27

Очень простые и вкусные рецепты - повторяю за тобой -) спасибо! Но вот вопрос - что зимой делать без свежих овощей? Как ты выкручиваешься? ))))))

  • Ответить
FitnessoManiya 21.10.2017 - 05:40

Пожалуйста)) Я все овощи тушу или на пару готовлю. Покупаю замороженные либо свежие доступные по цене (капуста и грибы), вообщем приходится выкручиваться. Страдаю, конечно, но выхода нет) Без них мой рацион невозможен)

  • Ответить
Марина Аникина 22.10.2017 - 18:58

Спасибо за суперские рецепты, очень нравится когда все быстро и вкусно, а главное просто!

  • Ответить
FitnessoManiya 23.10.2017 - 22:03

На здоровье, Мариночка))

  • Ответить
Bear Rules Интересные влоги 24.10.2017 - 06:31

Круто!) Нужно взять на вооружение!

  • Ответить
Anna Grigorenko 26.10.2017 - 03:28

не хватает еще топ 5 обедов) 😍

  • Ответить
Дарья Сазонова 27.10.2017 - 10:42

Здорово! Спасибо Янеличка) Ну а теперь топ5 обедов😀😀😀

  • Ответить
татьяна круглова 29.10.2017 - 11:19

Янелия спасибо вам за ваши видео всегда много полезного и нужного очень интересно смотреть.

  • Ответить
FitnessoManiya 01.11.2017 - 11:07

На здоровье, Татьяночка)))

  • Ответить
Tanya Petrenko 30.10.2017 - 21:30

Очень классные рецепты,а главное полезные.Спасибо,Яна,ты умничка😉👍

  • Ответить
FitnessoManiya 01.11.2017 - 09:36

Пожалуйста, Танечка))

  • Ответить
Оксана Борецкая 02.11.2017 - 14:00

Рецептики супер, взяла на заметку! Подскажи пожалуйста, откуда сковородка у тебя с каменным покрытием, если можно ссылочку. Я из Киева, может хотя бы марку подскажешь. Спасибо!

  • Ответить
FitnessoManiya 05.11.2017 - 00:59

Сковорода фирмы Berlinger Haus, покупала не через интернет, но уверена, что они есть в интернет-магазинах) За рецепты - пожалуйста)))

  • Ответить
Saiko Сhan 05.11.2017 - 05:02

Спасибо!

  • Ответить
Наталья К 06.11.2017 - 12:56

Спасибо большое за ваше видео! Было очень полезным! Возьму на заметку!

  • Ответить
FitnessoManiya 08.11.2017 - 04:51

На здоровье)) Рада, что была полезной))

  • Ответить
<iframe src="http://brevet29.ru/embed?id=9185" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>